Ich finde es faszinierend wie Jochen es schafft, ein Training anzubieten, das alle vereint- von Kindern um die 10 Jahre bis zu Frauen Ende 50. Dazwischen sportliche junge Männer und kichernde Teenagermädels. Und ALLE nehmen etwas für sich mit : mehr Selbstvertrauen in die eigenen Kräfte.

Mein Ziel war es schnell und effektiv Grundkenntnisse im Boxbereich aufzubauen, um gezielt im Kampfsport meine Kumite-Techniken (Kontaktkampf) zu verbessern UND gleichzeitig wollte ich Selbstverteidigungsmechanismen erlernen, die man aber auch sofort anwenden kann!!
Ich hätte nie gedacht jemanden für diese beiden Themen zu finden….. Dank Jochen konnten beide Punkte erfolgreich aufgegriffen und umgesetzt werden.

Mit seinem Gespür für Grenzen (ja man muss auch darüber hinaus gehen 😉), seinem Humor und seiner unendlichen Geduld konnte er mich gezielt fördern und motivieren.
Er hat bei jedem Training einen Weg gefunden mir die entsprechenden Kenntnisse zu vermitteln. (Ich weiß, dass das bestimmt nicht immer einfach war..)
Durch sein hohes Maß an Flexibilität konnten auch spontane Fragestellungen und deren Umsetzung ins Training eingebaut werden. OHNE das Gesamtziel aus den Augen zu verlieren. SUPER!
Jochen ist ein sehr erfahrener und kompetenter Trainer! Absolut zu empfehlen!

Das Training bei Jochen ob nun Krav oder SD ist jedes Mal komplex, sortiert und durchdacht. Lernen, trainieren und Spaß haben gehören zu jeder Stunde. Für mich einer der Besten Instruktoren in Berlin. Weiter so!